Spidskål og skinke omelet

Spidskål og skinke omelet Hurtig LCHF mad, som altså også kan nydes af alle andre!😉 Spidskål og skinke omelet : Et halvt spidskål 200 g skinke i skiver 3 æg Lidt fløde eller mælk Du svitser den hakkede spidskål på…

Mættende LCHF tallerken

Mættende LCHF tallerken. Det er det altså- en mættende omgang det her. Og så smager det til og med bare rigtig godt. Mættende LCHF tallerken   Nogle gange er der god fidus i at være på forkant med grøntsagerne og…

LCHF tallerken

LCHF tallerken med bacon, kål, tomater og revet parmesanost. Mums, det er bare godt. Det er en af de retter du hurtigt kan lave og spise til morgenmad eller aftensmad. Uanset hvad du gør er det en ret der mætter,…

Avocado med ristede hasselnødder

Avocado med ristede hasselnødder Avocado med ristede hasselnødder. Hvor nemt kan det lige være. Du kan spise den som et hurtigt mellemmåltid, som tilbehør til et hovedmåltid eller hvad med en portion rejer i en lille skål ved siden af.…