Go Back
+ servings

smoothie med grønkål, æble og appelsin

Sund og læskende opskrift på smoothie med grønkål
Tilb. tid: 10 minutter
Samlet tid: 10 minutter
Antal: 2 glas

Ingredienser

  • 2 gode håndfulde finthakkethakket grønkål (fx. fra pose)
  • 1 appelsin
  • 1 avocado
  • 2 dl vand
  • isklumper til servering.

Sådan gør du

  • Skræl appelsin og skær appelsin kødet i grove stykker- uden den hvide hinde. Skær æble i både og fjern kernehus. Halver avocado og fjern stenen.
  • Blend alle ingredienser og tilsæt vand.
  • Server i glas med isklumper.
Tried this recipe?Let us know how it was!