Keyword: chiagrød med appelsin, chiagrød med pink pitayapulver, chiagrød med skyr
Servings: 2portioner
Ingredienser
2dl.skyr
4spsk.chiafrø
1stk.appelsin(saften heraf)
2spsk.dragefrugtpulver(kan undlades) også kaldet pitayapulver
Sådan gør du
Rør chiafrø med skyr og appelsinsaft. Rør evt. dragefrugtpulver ved, hvis du har. Sæt på køl og rør efter 30 min for at fordele frøene igen.
Kom låg ved og sæt på køl i 6-10 timer.
Server din chiagrød med appelsin og skyr med friske eller frosne bær, chiafrø, nødder, müsli eller hvad du foretræker og har liggende.
Enjoy!
Noter
Chiagrød med appelsin saft smager skønt og er dejligt sundt. Nyd den kolde chiagrød til morgenmad eller som en sund dessert. En portion chiagrød kan nydes med alle former for frugter, bær, kerner, mysli eller tørret frugter. Kun fantasien sætter grænser. Jeg bruger gerne frosne bær, da det er nemt at have liggende i fryseren.