Quinoasalat med peberfrugt
lækker, sund og farverig quinoasalat med grøntsager.
Forb. tid: 30 minutter minutter
Samlet tid: 30 minutter minutter
Ret: quinoa, quinoa salat, quinoasalat, Salat
Køkken: Danske
Keyword: broccoli, kikærter, quinoa, quinoasalat, salat
Servings: 6 portioner (cirka)
- 2 dl quinoa(kogt)
- 1 dl. finthakkede krydderurter. fx. persille, basilikum, purløg. Eller en blanding
- 1/2 stk. broccoli i små buketter
- 1 stk. gulerødder(fintsnittet)
- 2 stk. snackpebre(eller peberfrugter) fintsnittet
- 200 gram drænet kikærter(kogt eller fra karton eller dåse)
- 1 dl. soltørrede tomater
- 1/2 stk. agurk(uden kerner og fintsnittet)
Dressing
- 1 citron(saften heraf)
- 3 spsk. olie
- salt og peber
Kog quinoa til akkurat møre. Afkøl
Skyl, tør og hak krydderurter fint.
Giv broccolibuketter et kort opkog, så de beholder deres sprødhed og farve. Afkøl.
Snit gulerødder, agurk, tomat og peberfrugt.
Vend det hele forsigtigt og rør en dressing sammen af olie og citronsaft. Smag til med salt og peber. (tilsæt evn. kikærter)