Go Back
+ servings

Salat med spidskål og avocado

opskrift på en af mine bedste salatopskrifter: sund, mættende og frisk spidskålssalat med bær, avocado og æbler. Vendes med citron-olie dressing for en skøn dressing
Forb. tid: 25 minutter
Samlet tid: 25 minutter
Ret: salater
Køkken: Danske
Keyword: avocado, avokado, blåbær, spidskål, spidskålssalat
Servings: 6 portioner

Ingredienser

  • 0,50 stk. stort spidskål(fintsnittet)
  • 150 gram blåbær
  • 2 stk. æbler (i fine tern)
  • 2 stk. avocado(i fine tern)
  • 6 spsk. sesamfrø

dressing

  • 2 stk. citron(saften)
  • 5 spsk. god olie (fx. raps eller olivenolie)
  • salt pg peber

Sådan gør du

  • Snit spidskål helt fint - brug gerne en mandolinjern hvis du har. Kom i et fad.
  • Kom sesamfrø på en tør pande og rist let gyldne
  • Rør dressingen sammen og smag til med salt og peber.
  • Æbler og avocado skæres i mindre tern og kom i en skål sammen. Vend halvdelen af dressingen over(så bruner det ikke)
  • Kom avocado og æbletern over salaten og top med blåbær.
  • Drys med ristet sesamfrø og server med resterende dressing
Tried this recipe?Let us know how it was!