Go Back
–+ servings

Smoothie med æble og spinat

Opskrift på en sund smoothie med æble, spinat, banan, appelsin og risdrik.
Udskriv Pin Recipe
Forb. tid: 10 minutter
Samlet tid: 10 minutter
Ret: smoothie, smoothie med æble
Køkken: Danske
Keyword: æbler, brunch, smoothie, spinat
Servings: 2 glas

Ingredienser

  • 2 stk. mellemstore æbler(med skræl- uden kerner)
  • 1 stk. banan
  • 2 mellemstore håndfulde spinatblade
  • ca. 1,5-2 dl risdrik (evt. mere for en mere flydende smoothie)
  • en håndfuld isklumper
  • 1 stk. appelsin (uden hvide hinder)

Sådan gør du

  • Blend æbler med banan, appelsin og spinat.
  • Tilsæt risdrik og isklumper og blend til en smoothie. Tilsæt evt. lidt mere risdrik eller isklumper efter behov. Servér straks.
Tried this recipe?Let us know how it was!