Avocado med ristede hasselnødder

Avocado med ristede hasselnødder

Avocado med ristede hasselnødder. Hvor nemt kan det lige være. Du kan spise den som et hurtigt mellemmåltid, som tilbehør til et hovedmåltid eller hvad med en portion rejer i en lille skål ved siden af. Det er en nem lille forret?

Ingredienser

Du skal bruge

1 avocado

10 ristede hasselnødder, som er ristet i olivenolie på en pande med 3 spsk olie. Når de har fået, farve på alle siderne og nøddesmagen rigtig er træder igennem, tager du dem af panden og hakker dem i den størrelse du synes. Drys med lidt salt.

Avocado med ristede nødder

avocado med ristede hasselnødder

Avocado smager godt og så er det spækket med eksempelvis D og K vitamin.

Tip:

Denne her avocadofætter er jo lidt af en LCHF -basker, meeen den kan jo nydes af alle, så hvis du er til mere LCHF – inspireret mad kan du for eksempel prøve denne herhttps://benedictesmad.dk/groen-tallerken-lchf/