Mættende LCHF tallerken. Det er det altså- en mættende omgang det her. Og så smager det til og med bare rigtig godt.
Mættende LCHF tallerken
Nogle gange er der god fidus i at være på forkant med grøntsagerne og rense og udskære lidt flere end du lige kan spise her og nu.For eksempel peberfrugter kan holde sig sprøde længe, hvis de vaskes, skæres og lægges i en pladsbeholder med tætlukket låg. Så er det nemt og bekvemt, når næste måltid skal tilberedes, enten hjemme eller på arbejde.
Her har jeg lagt rå blomkål, peberfrugt, to skiver tynd ost, salatblade, stegt bacon, philadelphia flødeost og lidt rapsolie. Smager så godt og mætter længe!
Tip:
madbanditten kan anbefales, hvis du ønsker endnu mere inspiration til at leve efter LCHF princippet.
0 kommentarer