Lækker æbledessert. Til dig der ønsker at spise lchf inspireret, men stadig ønsker at holde igen med sukkeret.

æbledessert

 

Den her laver jeg ofte, da den store Elisabeth og den mindste, Axel elsker den.

Æblerne bliver dejligt bløde og søde og smager rigtig godt, som de er eller med en skvæt græsk yoghurt 10% til. Nydes mens æblerne er lune.

Æbledessert

(tilberedning 10 min. og bagning 30 min = 40 minutter ialt)

Indeholder:

6 æbler(brug bare dem du nu måtte have liggende)

2 spsk. stødt kanel

4 spsk. sukrin gold/eller brun farin

3 spsk kokosolie

Sådan gør du:

  • Æblerne skæres i både(med skræl) og lægges i et ildfast fad.
  • Vend nu æblestykkerne med kanel og sukrin gold/brun farin.
  • Til sidst lægger du kokosolien over.
  • Vend et par gange undervejs i de ca. 30 minutter på 200 grader, “æblesnasken” er i ovnen.

Det smager bare godt. Har du lyst til mere lchf inspireret dessert er denne måske noget :dessert med pærer

 

 

Benedicte Thrane

Hvis du har lyst til at følge mere med i min mad-verden, kan du finde mig på Instagram, Facebook og Pinterest.
Når du følger med, får du opdateringer om nye eller kommende opskrifter. Det ville være super skønt, at mødes derinde 🤍
Kh. Benedicte 🤍

0 kommentarer

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Pin It on Pinterest