smoothie med granatæble

Smoothie med granatæble.

Granatæblerkerner indeholder en dejlig stor mængde C- vitamin og antioxidanter. Og så smager den så skønt, at det er ingen sag at fylde sig med skønne sunde sager!

smoothie med granatæble

Smoothie med granatæble

smoothie med granatæble

Antal 4

Ingredienser

  • 250 gram frosne grantæblekerner
  • 1 stk. moden banan
  • 2 tsk. vanillepulver eller vanillesukker
  • 3 dl skyr, yoghurt naturel, tykmælk
  • ca. 2 eller mere dl minimælk, soyadrik, havremælk eller lign.

Sådan gør du

  1. Kom grantæblekerner og banan i en blender.

  2. Tilsæt vanillepulver/sukker, skyr eller lignende. Spæd nu op med minimælk (soyadrik eller havredrik) til en passende konsistens. 

På bloggen gemmer sig masser af inspiration til lækre smoothies og sunde drikke. Hvad med denne her sag med avocado og spinat :

https://benedictesmad.dk/groen-smoothie/

Follow:

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.