avocado og blåbærsmoothie

Så da for en sundhedsbasker! Avocado smoothie med blåbær, mandelmælk… Med få og skønne superfood ingredienser – er det bare at blende. Og nyde! Udskriv Antal 4 glas Ingredienser 2 mellemstore æbler(evt. discovery) 1 avocado 200 gram frosne blåbær ca.…

smoothie med granatæble

Smoothie med granatæble. Granatæblerkerner indeholder en dejlig stor mængde C- vitamin og antioxidanter. Og så smager den så skønt, at det er ingen sag at fylde sig med skønne sunde sager! Smoothie med granatæble Udskriv smoothie med granatæble Antal 4…

Grøn super drik

Grøn super drik kalder jeg den her. Det er oktober måned og jeg føler bare for alvor at det er tid til at give kroppen et ordetligt boost af noget godt. For nu er efteråret her for alvor og kroppen…

læskende iskaffe

Læskende iskaffe i haven. Jo, den er god nok. Jovist er det efterår, men en lækker iskaffe kan da nydes året rundt, ikke? Og solen skinner fra en skyfri himmel og selvom oktober måned er lige om hjørnet, smager den…

Cremet smoothie med mango og hindbær

Smoothie med hindbær og mango Udskriv Antal 6 Ingredienser 350 gram frosne hindbær 200 gram frosne mangostykker 1 banan 7 dl minimælk 4 spsk. sirup Sådan gør du Blend først mango og hindbær. Tilsæt sirup og løbende mælk til den…

cremet jordbærsmoothie med mandelmælk

Ingen dikkedarer, bare den bedste smoothie. Et godt alternativ til is og sodavand. Fire ingredienser, that´s it. Og så er mandelmælken med til at give smoothien den lækreste rosa farve. Vi drikker/spiser jo også med øjenene, ikke? Smoothie med mandelmælk…