Squash i airfryer – let sprøde og godt krydret grillet squash i airfryer.
Squash er en kongespise jo. Altså den kan jo bruges i alt. Ah ok, måske ikke alt, meeeen i meget. Jeg er vild med at den sunde squash får så meget sødme og en skøn konsistens, når den tilberedes. Til trods for at den grønne squash er meget vandholdig og dermed ret kaloriefattig, ja så får den en utrolig god og fyldigt smag, når den krydres godt.
Squash i airfryer
Squash i airfryer
Ingredienser
- 1 stk mellemstor squash
- 1/2 tsk salt
- et nip peber
- 1 tsk cayennepeber
- 1 tsk røget paprikapulver
- 1 tsk hvidløgspulver(kan undlades, men smager godt)
Fremgangsmåde
- Skyl squash og skær enden af
- Skær i skiver på ca. 1 cm
- Gnub krydderierne ind i skiverne og kom i en airfryer. Steges i ca. 5-7 minutter. Vend undervejs og tag ud, når skiverne er let gyldne. Drys evn med lidt friskhakket persille og ekstra flagesalt hvis nødvendigt
En opskrift på airfryer squash og meget andet
Jeg er ret begejstret for squash i arifryer, men heldigvis er der så meget andet der kan tilberedes i den smarte køkkenmaskine.
For ærlig talt. En airfryer kan bruges til det meste ikke? Mange grøntsager kan være svære at indtage i store mængder, simpelthen fordi at man ikke kan gnave sig igennem dem! Men så snart de tilberedes – det gælder sig for langt de fleste grøntsager, ja så kan man spise ret store mængder. De bibeholder deres fine farve og vitaminer og det er jo ikke så dårligt.
Mit bud på flere grøntsager i airfryer: Blomkål i airfryer, Hvidløg i airfryer, Hasselback kartofler i airfryer
0 kommentarer