Sund tærtedej med havregryn – en nem og lækker opskrift på en mad tærtedej med smør og lidt olie. Jeg bruger den altid som en god grundopskrift på en tærtedej og varierer så fyldet ud fra hvad køleskabet indeholder. 

Få her min opskrift på tærtedej til madtærter

 

Sund tærtedej med havregryn

Tærtedejen kan ofte være en lidt fed fornøjelse derfor er jeg blevet ganske tilfreds med resultatet af den her tærtedej, da jeg synes den er et ganske godt alternativ til de klassiske og noget fedtholdige  tærtedeje. Skift den klassiske madtærtedej ud med denne og fyld så dit yndlingsfyld i.

Sund tærtedej med havregryn

Sund tærtedej med havregryn

opskrift på Sund tærtedej med havregryn
Print opskrift Pin opskrift
40 min
Antal: 6 portioner

Ingredienser

  • 80 gram havregryn
  • 80 gram fuldkornshvedemel
  • 3 spsk. kold smør
  • 3 spsk olie
  • 1/2 dl. vand

Fremgangsmåde

  • Kom gryn og mel i en foodprocessor. Kom smør, olie og blend. Tilsæt vand til tærtedejen er samlet og kom i en tærteform med bagepapir eller et tærtefad smurt med smør.
  • Bages i midten af en varm ovn på 200 grader i ca. 20 min. til fyldet tilsættes og tærten bages færdig.

Du vil måske være interesseret i nogle af disse opskrifter:

Ingen hemmlighed. Madtærter er noget af det bedste. Det kan varieres i det uendelige og fyldes med alt fra kød, fisk eller  rent grøntsager. Servér som forret, til frokost eller som en let aftensmad med en god salat.

Sprød og god tærtedej med kvarkMadtærte med ricotta ostMadtærte med hytteost og grøntsager

 

Benedicte Thrane

Hvis du har lyst til at følge mere med i min mad-verden, kan du finde mig på Instagram, Facebook og Pinterest.
Når du følger med, får du opdateringer om nye eller kommende opskrifter. Det ville være super skønt, at mødes derinde 🤍
Kh. Benedicte 🤍

0 kommentarer

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Hvor godt synes du opskriften og maden smagte?




Pin It on Pinterest