Spinatsalat med citrus, som i lækre frugter som appelsin og citron er en må bare nyde salat, når smagen skal være god og kroppen hungrer efter vitaminer, som den jo kan gøre en gang i mellem. Det er en nem måde at få spist masser af den jernholdige spinat på, for jeg...
Efterårssalat Salat skal der til. Den her efterårssalat er ikke en specifik opskrift, men er bare ment som inspiration. Efterår er æbler, blomkål og så er der stadig masser af friske danske krydderurter at finde i butikkerne. Her er brugt baby spinatblade, blomkål...
Chorizo og spinat i denne omelet er et godt lille miks. Prøv selv. Chorizopølse er en hitter i alt fra tapasbordet til en omelet som denne. Det endte med at blive min morgenmad og hvilken en! Når jeg har spist sådan en omelet her med salat til er jeg ganske mæt i...
Den her spinatsalat med figner og andet godt er en nem og lækker lille sag. Den indeholder ikke mange ingredienser, men blot få såsom for eksempel spinatblade, appelsiner, pærer, tomater, chilier og edamamebønner. Den er lyn-børge hurtig at lave, så se at komme i...
Spinat og æg i cocotte Spinat og æg i cocotte smager bare rasende godt, hvis du som jeg er tosset med spinat – og æg for den sags skyld. Og æg og spinat er bare en rigtig god “partner”. De matcher hinanden så godt. Spinat er kilde til gode vitaminer,...
